Aunque son múltiples los hallazgos, investigaciones y Conceptos Teóricos de la Psicología Positiva sería imposible y excesivo para nuestro objeto el detallarlos todos aquí, sí resulta interesante resumir brevemente  los fundamentos principales, aunque sólo sirva a modo de glosario:

1.- Felicidad

2.- Fortalezas personales del carácter

3.- Optimismo

4.- Humor

5.- Autoestima y autoaceptación incondicional

6.- Emociones positivas

7.- Resiliencia y crecimiento postraumático

8.- Flow, experiencia óptima

9.- Mindfulness o Atención Plena